SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko

  • Cos dla mnie (bialko)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam 15 lat, na slowni jestem codziennie waze 60 kg i 179 cm wzrostu.Moze policie mi jakies bialo pod moj wiek bardzo chcialbym przytyc? P.S Nigdy nie bralem odzywek.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2010-05-30 20:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko na noc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam WPC Treca i mialem zamiar je pić przed snem ale wyczytałem, że lepiej zmieszać z jajkami. No więc jak lepiej samo WPC czy z jajkiem a morze same jajka. No właśnie jeśli z jajkiem lub same jajka to powiedzcie ile tych jajek i kiedy bedą lepsze efekty.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2004-01-23 21:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko na noc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje zakup night blend protein treca i jesc sobie to tylko na noc ( na dzien inne bialko). W przepisie na przyrzadzenie bialka piszą, ze trzeba z 200 ml mleka. Czy te 10g laktozy na noc za bardzo nie wplynie na zalanie tluszczem? brzuszki przed spaniem pomoga?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2005-08-16 20:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w diecie dla cukrzyka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Przed chwilą gdzieś na forum przeczytałem że spożywanie białka więcej niż 1g/kg masy ciała powoduje uszkodzenie nerek? nie chce mi się wierzyć... jak to jest? dzięki za info.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-02-03 23:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłowni , dieta ,białko, co jeść

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , jutro idę pierwszy raz na siłownie , kompletnie nie znam sie na temacie diet,treningów itd... czy moglibyscie mi doradzić co jeść aby nabrać mięsni ? Masę już mam ważę 68 kg przy wzroście 180 mam 15 lat dziękuje z góry za pomoc :) Zmieniony przez - adr4128 w dniu 2016-09-08 22:06:50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2016-09-08 21:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, zastanawiam się nad kupnem białka. Zastanawiam się nad produktami activlabu i sfd. Uważacie, że warto zainwestować w jedno z nich? Jeśli tak to, w które? Nie ukrywam, że cena stanowi ważną rolę w moim przypadku dlatego też nie zdecydowałem się na wybór odżywki bardziej prestiżowych firm.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2015-10-04 20:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a jego zepsucie sie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam pytanie odnośnie białka Hi Teca. Właśnie zakupiłem 2 paczki Whey C-6 i mam taki problem że miarka jest tylko w jednym a otworzyłem te bez miarki. Czy jest możliwość otworzenia drugiej paczki bez obawy że może się zepsuć białko? PS. W tej drugiej jest miarka...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2016-08-23 19:50:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie.. w jakich dawkach i ile razy dziennie powinienem przyjmować białko tak żeby organizm przyswoił go jak najwięcej ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2006-11-14 20:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore bialko - smaki itp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ULTIMATE Prostar Whey Protein -2270 gram OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100% 2500gram OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 2250 gram Mam do wyboru te bialka chodzi mi najlepiej o opinie osob ktore jadly wszystkie . Ktore smaczniejsze itp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2009-03-26 22:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje nabyć białko (serwatkowe) w cenie do 60zł zastanawiałem sie nad tymi dwoma http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html#opis http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html#wartosci

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2016-06-26 21:06:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze białko???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o podpowiedz jakie bialko jest najlepsze. chodzi mi o takie ktore bedzie skutecznie blokowalo katabolizm przy aerobach!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2004-04-05 20:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ćwicze na masę. mam problem, po treningu zaraz biorę glukozę albo carbo. Godzine po treningu jem posiłek pełnowartościowy. mam pytanie czy brać jakeś białko ok. 30 minut po treningu, myślałem nad mlekiem albo mlekiem w proszku, bądź jakimś kefirem, jogurtem. Co wy o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2004-04-07 21:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zastanawiam się nad kupnem białka, jakie polecacie ? tak aby cena nie przekroczyła 70zł i smak nie był najgorszy :) Moje propozycje: - OSTROVIT WPC80.EU - UNS WPC Econo - TREC WHEY 100 - ACTIVLAB WHEY PROTEIN 95 czy coś innego ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2015-03-02 20:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna, białko, hmb?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam zrobić cykl trwający ok. 30-40 dni. Chcę przytyć ok. 5-6 kg (oczywiście dietka już jest). Czy możecie mi poradzić jakie białko, kreatyna i hmb? Chciałbym się zmieścić w 150 zł. Chyba, że radzicie brać coś innego. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2007-10-18 17:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko + spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, troche tu mnie nie bylo z powodu emigracji do UK. Oczywiscie wszystko polecialo, ale teraz chcialbym wziac sie za siebie.Chce robic rzezbe i mam pytanie jakie bialko sobie kupic i do tego jakis spalacz dobry ale bez efki bo nie jest az tak zle

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2008-02-19 11:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Białko albo gainera

    Temat
    Targowisko

    Witam kupie jakies białko najlepiej ostrowia albo gainera najlepiej gain bolic albo monster mass byle nie drogo hehe piszcie POZDRAWIAM.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2008-09-19 14:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którę białko wybrać?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chciałbym prosić o pomoc otóż którę białko wziąć jeśli chodzi mi oto żeby było szybko wchłanialne np po i przed treningiem? Różnica w pieniądzach jest nie duża ale czy warto płacić dyche więcej? 1) http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ultra_Whey-opis33524.html 2) http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 321 Data: 2017-08-10 17:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewne białko WPC ostravia ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dajcie jakieś namiary na to białko żeby było pewne, a nie torebka na niej wypisane jakieś info, a w srodku nic co by przyponalo białko ;) moze być allegro nie weim..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2006-09-24 16:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko do uzupełnienia diety!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od nowego roku trzeba ruszyć z masą mięśniową i szukam właśnie białka ze średniej półki do uzupełnienia diety. Chce wydać na dużą puszkę 2kg+ mniej więcej 150zł smak ma dla mnie znaczenie ale bardziej liczy się cena/jakość będę je zapijał wieczorami po treningu albo na noc przed spaniem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-12-03 08:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC BIALKO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Widze od dluzszego czasu bialko hi teca w niskiej cenie... Dlaczego taka niska ta cena? Jest takim syfem ze sam producent wie i daje niska cene zeby tylko ten sort zszedl ktory zestawili z produkcji czy poprostu jest tanie bo jest tanie ? Testowal ktos?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2017-02-25 13:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)